Vivimos en una sociedad cada vez más tecnológica, avanzada, comunicada y globalizada, pero el ser humano tiende, cada vez más, a estar aislado a no socializar, vivir en una burbuja que se ha creado con las redes sociales, los móviles, internet… nuestro cerebro tiene que resetear muchas veces para poder seguir adelante, nos ponemos retos imposibles, cargamos con silencios que no nos corresponden y con cargas y tensiones emocionales que nos impiden ser nosotros mismos, estar en comunicación con los otros, mantener conversaciones… cada vez somatizamos más y nuestro cuerpo nos pasa factura emocional y físicamente… pensemos en ello y pongámonos a buscar soluciones, no nos arrepentiremos.

…